ウォーキングetc.

6/18木　エクササイズ：バランスシューズで、ブルガリアンスクワットでジャンプ

6/19金　バレエ：パドシャ

6/22月　エクササイズ：全身疲労・腰痛のため、腸腰筋と深層外旋六筋

6/23火　身体均整法：リンパの停滞、坐骨結節

6/24水　ジャイロキネシス、バレエ：フラッペ、グリッサード

6/25木　エクササイズ：大腰筋、深層外旋六筋