2015-05-26から1日間の記事一覧
5/15金 5km、バレエ 5/16土 バレエ 5/18月 エクササイズ:大腰筋、腹斜筋、多裂筋、内転筋、ハム 5/19火 JAZZ 5/20水 ジャイロキネシス、バレエ 5/21木 エクササイズ:大腰筋、腹筋、多裂筋、腹斜筋、ポーデブラ肘から 5/22金 バレエ 5/23土 バレエ 5/24日 …
5/15金 5km、バレエ 5/16土 バレエ 5/18月 エクササイズ:大腰筋、腹斜筋、多裂筋、内転筋、ハム 5/19火 JAZZ 5/20水 ジャイロキネシス、バレエ 5/21木 エクササイズ:大腰筋、腹筋、多裂筋、腹斜筋、ポーデブラ肘から 5/22金 バレエ 5/23土 バレエ 5/24日 …