2015-07-27から1日間の記事一覧
7/19日 水泳10分間500m 7/20月 エクササイズ:フラッペ 左踝外側の痛み:腓腹筋外側とその下内部、memo 痛みを挟んだ上下をチェック 7/21火 5km、JAZZ:クロスステップ、シャッセ、シェネ 7/22水 5km、ジャイロキネシス、バレエ:アラベスク 軸足で床を押す…
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