2015-01-23から1日間の記事一覧
1/21水 4.5km、ジャイロキネシス、バレエ、日舞 ・pas de bourrée couru ・蹴り出しが下手に 1/22木 ウォーキング中止、エキササイズ ・pas de bourrée couru:片足ずつ立って他方は少し浮かす。体幹と呼吸意識 ・昨日のバレエ振付高々30分(実質15分)で激…
1/21水 4.5km、ジャイロキネシス、バレエ、日舞 ・pas de bourrée couru ・蹴り出しが下手に 1/22木 ウォーキング中止、エキササイズ ・pas de bourrée couru:片足ずつ立って他方は少し浮かす。体幹と呼吸意識 ・昨日のバレエ振付高々30分(実質15分)で激…