踊り徒然

2006年5月はじめた日舞に加えて、バレエ、トレーニングのことなど

ウォーキングetc.

1/28水 日舞

1/29木 5km(50段)、エクササイズ(A)

 ・内側広筋

1/31土 日舞、2km

2/1日 お舞初(雨の五郎)

 ・能楽堂の舞台空間と床板

 ・課題は沢山だが、一つずつ解決。腰(骨盤)の安定。

2/2月 5km(50段)